Énergie & Alignement
Pour nourrir votre chemin intérieur !
Explorer les mouvements subtils de l’énergie, reconnaître ses besoins profonds et retrouver un alignement juste entre cœur et esprit.
Énergie & Alignement
« Comment me sentir en paix avec moi-même ? » Si vous vous posez cette question, c’est que l’espoir est déjà en train de prendre racine. Ce désir d'atteindre un sentiment de sécurité et de bonheur en étant seul est un acte profondément beau et courageux, signe que vous êtes...
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Découvrons ici ensemble comment vous pouvez surmonter vos peurs et enfin vous affirmer sans crainte du regard des autres. Avez-vous déjà ressenti ce tiraillement intérieur entre ce que vous êtes profondément et ce que vous osez montrer au monde ? Ce moment où, par peur de déplaire ou d’être jugé·e,...
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“Ah… si seulement j’avais autant confiance en moi !” Bonne nouvelle : la confiance en soi n’est pas un don réservé à quelques chanceux, c’est une qualité que chacun peut développer, à son rythme. Et aujourd’hui, je vous partage 5 conseils puissants pour y parvenir, tirés d’une étude scientifique et...
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